体質診断結果　Aタイプ

【Ａ】にチェックが多いあなたの体質は

「気」が不足している状態。
エネルギーが足りていないので、疲れや倦怠感があり、体が冷えやすい。
胃腸も弱く、食欲不振や胃もたれ、軟便・下痢をしやすい。
体力も無く免疫機能も低下し、風邪を引きやすい。

エネルギーの足りていないタイプなので、無理な行動を控え睡眠や休養をしっかり取りましょう。
ファスティングや食事制限は逆に免疫力を下げる要因になるのでNG。
胃腸も弱り気味なので、冷たいものや生もの、脂っこいものは避けたほうがいいでしょう。

常に疲労、倦怠感
冷え
風邪をひきやすく治りにくい
食が細くなり、胃腸が弱くなる
胃もたれ

軟便、下痢
花粉症などのアレルギー
頻尿、夜尿症
不感症
不妊症

いかがでしたか？
原因、改善方法などもっと詳しく知りたい方は、栄養カウンセリング・講座をお勧めします。

ご自身の体質をもっと具体的に知りたい方には

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今回のWEBでの診断結果をもとにしてお受けいただくことも可能です。
是非ご活用ください。