すくすく健やかに育ってほしい。
親の願い。
食べたい！楽しい！食事時間になっていますか？
子育てが始まり、食の悩みがたくさん出てきて、
食事を楽しむことを、忘れていませんか？
子どもに「食べる喜び」を知って欲しい。
それができるのはやっぱりママ！
何それ？？
子供が食べてくれないのはママのせいなの？？と思ったあなた。
ほんと”ママの気持ち”が大きく影響しています。
わが子をちゃんと育てたい、だからちゃんと食べさせなきゃ。
もう愛情いっぱいです。
その気持ちがあれば大丈夫。
あとは、ほんのちょっと誰かの手を借りてみませんか？
少し力を抜くだけで上手く回ることがあります。
ママが楽しく食事をしていると、子どもにも必ず波及します！！
ただ一緒に、にこにこ、おいしいねと言いながら
楽しい雰囲気で食べるだけでいい。
すぐできるポイントをたっぷり話します。
ここを知ってから子供に必要な栄養のお話。
6歳までの栄養はとっても大事。
3歳までに知ってほしい腸のお話もある。
いくつになっても気づいた時が始め時。
現在はオンライン、またはお話のみで対応。
実習はコロナの影響で中止中。